The Soul of Kung Fu · Authentisches Training für Körper, Geist & Seele
Wir vermitteln dir authentische innere Kampfkünste wie Wujiquan und Wuzuquan, ergänzt durch Qi Gong und Systema – mit Fokus auf Struktur, Atmung, Aufmerksamkeit und praktische Anwendung. Vor Ort in München – Mittwoch und Donnerstag Abend.
Alle Kurse, die wir anbieten
Kurs 1 Inneres Kung Fu & Selbstverteidigung
Kurs 2 Ruhe in Bewegung · Qi Gong & Wuji
Kurs 3 Systema · Russische Kampfkunst
Was macht den Unterricht bei Soul of Kung Fu so besonders?
Du lernst nicht, „besser" als andere zu sein, sondern deinen eigenen Weg in der Kunst zu finden. Statt Drill und starrer Regeln erwartet dich eine lebendige Praxis, in der Körperarbeit, Aufmerksamkeit und Partnertraining zusammenkommen.
Kein starrer Lehrplan. Keine Wettkämpfe. Kein Leistungsdruck.
Was du lernst
Lerne Qi als traditionelle Trainingssprache für Aufmerksamkeit, Atmung und verbundene Bewegung kennen.
Struktur, Wurzelung und Weichheit verbinden sich zu einem ruhigen, kraftvollen Ausdruck — ganz ohne Muskelkraft.
Praxisnahe Anwendungen aus dem Wuzu Quan — direktes Feedback, realistische Situationen, volle Aufmerksamkeit.
Warum inneres Kung Fu?
Viele Menschen trainieren Kampfsport – doch nur wenige entdecken die wahre Essenz innerer Kampfkünste. Hier lernst du echtes Kung Fu von innen heraus: Qi spüren, Yi entwickeln, Shen beruhigen.
Statt Auspowern steht konzentriertes Arbeiten mit Bewegung, Atmung und den traditionellen Qi-Prinzipien im Fokus.
Statt Show und Wettkampf arbeitest du an Körperbeherrschung, Selbstvertrauen und innerer Stärke.
Unsere Wurzeln reichen zurück ins Shaolin-Kloster in Südchina. Der Stil Wuzu Quan vereint effektive Selbstverteidigung mit tiefgreifender innerer Arbeit.
Wuji Quan bringt dich noch einen Schritt weiter: absolute Weichheit, Klarheit und Entspannung – wie Wind oder Wasser.
Weitere innere Stile, die wir hier lehren und üben, sind Bagua Zhang, Xingyi Quan, Yi Quan, Taiji Quan, Tongbei Quan und Pigua Zhang.
Die Grundlagen meiner Arbeit
Jeder Mensch ist anders. Ob du Anfänger bist oder schon viele Stile ausprobiert hast, ich gehe auf deine Erfahrung ein. Tempo, Intensität und persönlicher Fokus werden gemeinsam passend aufgebaut. Bei akuten Beschwerden klärst du vorher fachlich, welcher Umfang für dich geeignet ist.
Statt oberflächlicher Bewegungsabfolgen lernst du die traditionellen inneren Prinzipien kennen:
Was du bei mir lernst, ist anwendbar. Keine künstlichen Formen, keine Choreos fürs Publikum, sondern ehrliche Techniken mit Tiefe – aus Wuzu Quan, Wuji, Vee Arnis Jiu Jitsu und weiteren Stilen.
Es gibt kein Gürtelsystem, keine Prüfungen, keine Pokale. Was zählt, ist dein Weg nach innen. Du lernst für dich – nicht für ein Abzeichen.
Technik, Intensität und Komplexität werden Schritt für Schritt aufgebaut. Viele Schüler sind weit über 50 und trainieren gemeinsam mit jüngeren Erwachsenen. Diese Kunst ist kein Jugendtrend – sie lässt sich über Jahre vertiefen.
Was unsere Schüler sagen
Authentisches Feedback von Schülern aus unserem Präsenz-Unterricht.
Ingo Buchner
November 2025
Ich kann diese Kung-Fu- und Kampfkunstschule wirklich von Herzen empfehlen. Christian bringt nicht nur jahrzehntelange Erfahrung mit, sondern auch eine Ruhe und Begeisterung, die man heute nur noch selten findet. Er nimmt sich Zeit, erklärt Techniken verständlich und geht auf jeden Schüler individuell ein. Die Atmosphäre ist zugleich motivierend und respektvoll – man fühlt sich einfach willkommen, egal ob man zum ersten Mal trainiert oder schon jahrelang dabei ist. Wer Kung Fu und ganzheitliche Kampfkunst erleben möchte, findet hier einen großartigen Ort dafür.
Kai Arnold
Juni 2026
Ich wurde ohne Vorkenntnisse auf meiner Seite in den Unterricht aufgenommen. Zu Beginn wurde mir aufgezeigt, wie man durch aufmerksames Beobachten und richtiges Handeln Konfliktsituationen vermeiden kann. Großen Wert legt Christian auf die Deeskalation. In den ersten Stunden wurde mir die Grundlagen der Selbstverteidigungs-Techniken vermittelt, um sich effektiv vor körperlichen Übergriffen zu schützen. Besonders gut fand, ich das Christian das Tempo seiner Anleitung an meiner Auffassungsgabe und Lernfähigkeit angepasst hat. Da ich leider tatsächlich wiederholt mit körperlich einschüchternden Verhalten in der Arbeit konfrontiert werde, konnte ich meinen eigenen Fortschritt in Konfliktsituationen deutlich wahrnehmen. Ich reagierte auf diese für mich bedrohlich wirkenden Situationen, mit mehr Souveränität und Selbstsicherheit. Ich war selbst erstaunt wie durch wenige Übungseinheiten das eigene Sicherheitsgefühl wächst. Ich kann den Unterricht bei Christian zum Schutz der eigenen körperlichen Grenzen sehr empfehlen.
Möchte Nicht
März 2026
Eine sehr empfehlenswerte Schule für Kampfkunst und Qi Gong, auch wenn sie noch recht neu ist. Der Unterricht wird von einem sehr erfahrenen Lehrer geleitet, der rund vier Jahrzehnte Erfahrung und Begeisterung in verschiedensten Kampfkünsten und -techniken mitbringt, was sich deutlich im Training widerspiegelt. Seine ganzheitliche Einstellung zeigt sich in seinen Lebensansichten und spiegelt sich in seiner Haltung zum „Kämpfen“ im Allgemeinen wider. Gleichzeitig wird auch spielerisch und unverkrampft trainiert. Insgesamt eine sehr gute Adresse für alle, die sowohl technisch als auch persönlich etwas mitnehmen möchten.
Andreas Kutschera
November 2025
Toller Qi Gong Unterricht! Lehrer mit viel Erfahrung, kann man nur Empfehlen! Ich hab schon vor 25 Jahren bei ihm trainiert, jetzt ist er nochmal weicher, flüssiger, präziser, kraftvoller.
Franz Deffner
November 2025
Sehr erfahrener Lehrer, mit breitem Wissen in allen möglichen Kampfkunst Arten. Sehr gutes Training, in entspannter Atmosphäre.
Hi, ich bin Christian – Lehrer für innere Kampfkünste seit über 20 Jahren.
Schon 1999 wurde mir mein erster schwarzer Gürtel im Wuzu Quan verliehen, einem Stil, der seitdem das Herz meines Unterrichts bildet. Seit 2001 lehre ich vor allem Wuji Qi Gong, aber auch realistische Selbstverteidigung und weitere Kampfkünste, die ich über viele Jahre gesammelt habe.
Ich habe über 30 Kampfstile weltweit gelernt – und bin immer noch in Weiterentwicklung. Von Judo und Karate über Taiji, Wuzu und Wuji bis zu Tongbei, Systema und Vee Arnis Jujitsu – mein System wächst ständig in Tiefe und Breite.
Meine Philosophie: Ich kombiniere die besten Prinzipien und Techniken, teste sie aus und gebe sie individuell weiter. Ganz ohne stures Nachmachen.
Jeder Mensch bringt andere Stärken, Interessen und einen eigenen Körperbau mit – darum gibt es bei mir keine starren Lehrpläne:
Die gemeinsame Basis bleibt dabei Wuzu Quan, der Stil der „Fünf Vorfahren". Er vereint innere Kraft, Präzision, Beweglichkeit und effektive Selbstverteidigung.
Für mich zählt: Die Techniken müssen nachvollziehbar, anwendbar und realistisch sein – ohne Show, ohne Ego.
Einzigartig in Deutschland
Saubere Technik, aufmerksames Partnertraining und langfristiges Lernen stehen im Vordergrund.
Herzliches, respektvolles Miteinander – ohne Ego, Hierarchie oder Rituale.
Du lernst realistische, intuitive Anwendungen statt feste Abläufe.
Die erste und einzige offizielle Wuzu-Quan-Schule in Deutschland seit 2000 – Christian ist der einzige offizielle Vertreter für Wuzu Quan in Deutschland.
Eine von wenigen Schulen, die Wuji Quan in Deutschland unterrichten – die einzige in Süddeutschland.
Eine von 5 offiziellen Systema-Vasiliev-Schulen in Deutschland – die einzige in Süddeutschland.
Die einzige Vee-Arnis-Jitsu-Schule in Deutschland.
Eine der wenigen Baji Quan Schulen in Deutschland.
Die einzige Schule in Deutschland, in der du fast alle internen chinesischen Kampfkünste lernen kannst: Taiji, Bagua, Xingyi, Wuji, Yi Quan, Tongbei, Pigua, Bai He, Wuzu und mehr.
Im Aufbau: zusätzlich UCC (Ultimate Close Combat) aus Hamburg.
Häufige Fragen
Nein. Der Unterricht ist für den Einstieg ohne Vorerfahrung aufgebaut. Tempo, Bewegungsumfang und Widerstand werden schrittweise angepasst.
Bei akuten Beschwerden klärst du bitte vorher fachlich, welcher Umfang für dich geeignet ist. Wer bereits Erfahrung mitbringt, wird dort abgeholt, wo er steht.
Der Fokus liegt nicht auf Auspowern oder Wettkampf, sondern auf innerer Entwicklung. Du lernst Qi zu spüren, deinen Körper zu verstehen und Techniken, die wirklich funktionieren — ohne Show, ohne Ego.
Die Basis ist Wuzu Quan, ergänzt durch Wuji, Systema und Vee Arnis Jujitsu.
Ruhe in Bewegung (Qi Gong & Wuji) mittwochs 18:15–19:15 Uhr, Inneres Kung Fu mittwochs 19:15–20:15 Uhr und Systema donnerstags abends. Alle Kurse finden vor Ort in der Grimmstraße 1, 80336 München statt (Ludwigsvorstadt, 2 Min von U-Bahn Poccistraße).
Ein kostenloses Probetraining ist jederzeit möglich.
Ja — seit Oktober 2025 unterrichten wir offizielles Vasiliev Systema in München, mit zwei direkt zertifizierten Instruktoren. Donnerstag abends, Einstieg jederzeit möglich.
Mehr Infos und FAQ findest du auf der Systema-Kursseite.
Nein. Es gibt keine Gürtelprüfungen, keine Rangstufen, keine Abzeichen.
Deine Entwicklung ist individuell — du lernst in deinem Tempo und für dich selbst, nicht für ein System.
Ja. Viele Schüler sind weit über 50 und trainieren gemeinsam mit jüngeren Erwachsenen.
Technik, Intensität und Komplexität werden schrittweise aufgebaut. Im Probetraining klären wir, welcher Kurs und welches Tempo zu dir passen.
Es gibt keine starren Gürtel-Systeme oder festen Zeitpläne.
Du bestimmst, wie schnell du lernst – und in welche Richtung du gehst. Ich begleite dich dabei. Mit Erfahrung, Herz und einem tiefen Verständnis für die Kunst und den Menschen dahinter.
Vereinbare direkt ein kostenloses Probetraining oder schau dir den Trainingsort an.
